Ejercicio Adecuado para Cachorros Labrador

El ejercicio es vital para los Labradores, pero demasiado ejercicio muy temprano puede dañar sus articulaciones en desarrollo. Aquí te explicamos cómo hacerlo bien.

La Regla de los 5 Minutos

Una guía general es 5 minutos de ejercicio por cada mes de edad, dos veces al día. Por ejemplo:

• 3 meses = 15 minutos, 2x al día
• 4 meses = 20 minutos, 2x al día
• 6 meses = 30 minutos, 2x al día

Ejercicios Seguros por Edad

8-12 Semanas

• Juego libre en el jardín
• Sesiones cortas de exploración
• Natación supervisada (excelente para articulaciones)

3-6 Meses

• Paseos cortos en superficies suaves
• Juegos de buscar (en pasto, no concreto)
• Entrenamiento básico de obediencia

6-12 Meses

• Paseos más largos
• Juego con otros perros
• Inicio de actividades estructuradas

Qué Evitar

• ❌ Correr en superficies duras antes del año
• ❌ Saltar de alturas (camas, autos)
• ❌ Subir/bajar escaleras repetidamente
• ❌ Ejercicio forzado o de resistencia

Después del año de edad, las placas de crecimiento se cierran y puedes aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio.